糖尿病血糖8.0毫摩爾/升是否嚴(yán)重需結(jié)合具體情況判斷。若為餐后血糖,可能屬于輕度升高;若為空腹血糖,則提示控制不佳。
餐后血糖8.0毫摩爾/升可能因飲食過量或運動不足導(dǎo)致,短期內(nèi)通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加活動量可改善。需減少精制糖和飽和脂肪攝入,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,并監(jiān)測后續(xù)血糖變化。若長期處于該水平,可能增加微血管病變風(fēng)險,需結(jié)合糖化血紅蛋白評估整體控制情況。
空腹血糖持續(xù)8.0毫摩爾/升通常提示胰島素分泌不足或抵抗加重,可能伴隨多飲、多尿或乏力癥狀。需排查是否存在感染、應(yīng)激或用藥依從性差等問題,必要時調(diào)整降糖方案。長期未干預(yù)可能加速神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥進展,需及時就醫(yī)優(yōu)化治療。
糖尿病患者日常需規(guī)律監(jiān)測血糖,避免高糖高脂飲食,每周進行150分鐘中等強度運動。若血糖波動或出現(xiàn)視力模糊、肢體麻木等癥狀,應(yīng)立即復(fù)診。所有藥物調(diào)整均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,不可自行增減劑量。