做胃腸鏡后需注意飲食調(diào)整、活動限制、癥狀觀察等事項。胃腸鏡檢查后可能出現(xiàn)咽喉不適、腹脹、輕微腹痛等癥狀，通常1-2天可自行緩解。
檢查后2小時內(nèi)需禁食禁水，避免誤吸風(fēng)險。咽喉麻醉未消退時，過早進(jìn)食可能導(dǎo)致嗆咳。2小時后可先飲用少量溫水，若無嗆咳再嘗試流質(zhì)食物如米湯、藕粉。檢查后24小時內(nèi)應(yīng)選擇清淡易消化的半流質(zhì)飲食，如粥類、爛面條、蒸蛋羹，避免辛辣刺激、油膩及粗纖維食物。48小時后若無不適可逐步恢復(fù)正常飲食。
檢查后當(dāng)天應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)，因鎮(zhèn)靜藥物可能殘留影響反應(yīng)能力。24小時內(nèi)不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動或提重物，以防腹壓增高導(dǎo)致出血。無痛胃腸鏡患者需家屬陪同離院，8小時內(nèi)禁止簽署重要文件。若出現(xiàn)持續(xù)加重的腹痛、嘔血、黑便或發(fā)熱超過38℃，需立即返院就診?；顧z患者需注意大便顏色，出現(xiàn)柏油樣便提示出血可能。服用抗凝藥物者應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整用藥時間，通常活檢后需暫停3-5天。
術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜及情緒緊張?？蛇m當(dāng)散步促進(jìn)腸蠕動，但避免久坐造成靜脈血栓。戒煙酒至少3天，減少對胃腸黏膜刺激。記錄每日癥狀變化，復(fù)查時向醫(yī)生詳細(xì)反饋。糖尿病患者需監(jiān)測血糖，防止禁食引發(fā)低血糖。長期服用降壓藥者檢查當(dāng)日可少量水送服，但需與醫(yī)生確認(rèn)藥物類型是否影響檢查結(jié)果。