漢三七通常可與西洋參、丹參、黃芪、當(dāng)歸、枸杞等藥材搭配使用，也可與烏雞、排骨等食材燉煮。漢三七具有活血化瘀、消腫定痛等功效，搭配不同藥材或食材可增強(qiáng)特定效果，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
一、藥材搭配
漢三七與西洋參配伍可益氣活血，適合氣血兩虛者，表現(xiàn)為乏力、面色蒼白。西洋參含人參皂苷，能補(bǔ)氣養(yǎng)陰，與漢三七協(xié)同改善微循環(huán)。丹參搭配漢三七常用于心腦血管疾病輔助調(diào)理，兩者均含丹參酮和皂苷類成分，可增強(qiáng)抗血小板聚集作用。黃芪補(bǔ)氣升陽，與漢三七聯(lián)用對氣虛血瘀型慢性病有益，如糖尿病周圍神經(jīng)病變。當(dāng)歸補(bǔ)血活血，與漢三七合用可緩解血虛血瘀型痛經(jīng)，但月經(jīng)過多者慎用。
二、食材搭配
漢三七烏雞湯是經(jīng)典食療方，烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白和黑色素，與漢三七燉煮有助于術(shù)后恢復(fù)。排骨燉漢三七可補(bǔ)充鈣質(zhì)和膠原蛋白，適合骨質(zhì)疏松人群。搭配紅棗能中和漢三七苦味，增強(qiáng)補(bǔ)血功效，適合貧血患者。與山藥同食可健脾益胃，減少漢三七對胃腸刺激。搭配黑木耳可增強(qiáng)降脂效果，對高血脂癥有輔助作用。
三、注意事項
孕婦禁用漢三七及其配伍方劑，可能引發(fā)子宮收縮。陰虛火旺者慎用溫?zé)嵝源钆淙琰S芪，以免加重口干咽痛。服用抗凝藥物者需間隔2小時再用漢三七，避免出血風(fēng)險。漢三七粉每日用量不超過3克，長期使用需監(jiān)測凝血功能。藥材配伍前需辨證施治，如血瘀證宜配丹參，氣虛證宜配西洋參。
使用漢三七期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，保持飲食清淡?？膳浜线m度有氧運(yùn)動如八段錦促進(jìn)氣血運(yùn)行，但避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致出血傾向。儲存時需密封防潮，配伍藥材建議在中藥師指導(dǎo)下按比例研磨。若出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，特殊體質(zhì)者初次使用建議從小劑量開始。