寶寶頭上愛出汗可能由生理性多汗、環(huán)境溫度過高、維生素D缺乏、感染性疾病、甲狀腺功能亢進等原因引起，可通過調整護理方式、補充營養(yǎng)、治療原發(fā)病等方式改善。
1、生理性多汗
嬰幼兒新陳代謝旺盛，汗腺調節(jié)功能不完善，頭部汗腺分布密集，活動或進食后容易出現多汗現象。家長需注意及時擦干汗液，避免受涼，選擇透氣性好的棉質衣物，保持室溫在24-26攝氏度。
2、環(huán)境溫度過高
穿著過厚、被褥過重或室內通風不良會導致寶寶被動出汗。建議家長根據季節(jié)調整衣物厚度，睡眠時使用輕薄透氣的睡袋，避免使用電熱毯，定期開窗通風降低環(huán)境濕度。
3、維生素D缺乏
維生素D缺乏性佝僂病早期可表現為多汗、枕禿，與神經興奮性增高有關。家長需遵醫(yī)囑給寶寶補充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑，每日400-800IU，同時增加戶外陽光照射時間。
4、感染性疾病
呼吸道感染、結核病等疾病會引起病理性盜汗，多伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。若出汗伴隨精神萎靡或持續(xù)發(fā)熱，家長應及時就醫(yī)，可能需要使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。
5、甲狀腺功能亢進
兒童甲亢較為罕見，表現為多汗、易激惹、體重下降等。需通過甲狀腺功能檢查確診，治療可選用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物，家長應定期監(jiān)測生長發(fā)育指標。
家長應記錄寶寶出汗的時間段和伴隨癥狀，避免過度喂養(yǎng)或穿蓋過厚，保持皮膚清潔干燥，出汗后及時更換衣物。若伴隨食欲減退、生長發(fā)育遲緩、反復發(fā)熱等癥狀，需盡快到兒科進行血常規(guī)、甲狀腺功能、微量元素等檢查。日常可適當增加富含鈣質的輔食如酸奶、奶酪，但補充維生素D或使用藥物前務必咨詢醫(yī)生意見。