一般情況下,哺乳期能吃南瓜,但應(yīng)適量食用;食用過多可能會(huì)導(dǎo)致脹氣,在這種情況下哺乳期不能吃南瓜。具體分析如下:
1、能吃:南瓜味甘、性平,歸肺、脾、胃經(jīng),具有解毒消腫的功效,可以用來治療肺癰、哮喘、毒蜂螫傷等癥狀。南瓜富含多種維生素和礦物質(zhì),營養(yǎng)成分較高,能夠?yàn)椴溉槠诘脑袐D和胎兒補(bǔ)充所需要的營養(yǎng);而且南瓜能夠促進(jìn)膽汁分泌,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),提高消化能力,因此哺乳期能吃南瓜。
2、不能吃:哺乳期的孕婦受激素影響,腸道功能減弱,腸道蠕動(dòng)減緩,而南瓜中含有大量淀粉,大量食用后在胃腸中會(huì)產(chǎn)生大量氣體,造成脹氣,導(dǎo)致消化不良。若孕婦食用南瓜過量,容易通過乳汁進(jìn)入胎兒體內(nèi),對消化功能較弱的胎兒造成影響,出現(xiàn)脹氣的情況。
建議患者適量食用南瓜,不可大量食用。如果對南瓜過敏,通常不宜食用。若食用后出現(xiàn)嚴(yán)重脹氣,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。