舌頭發(fā)黑可能是、不良生活習(xí)慣、藥物反應(yīng)、營(yíng)養(yǎng)不良等因素導(dǎo)致的，需結(jié)合原因進(jìn)行處理。

1、不良生活習(xí)慣：吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣可能會(huì)導(dǎo)致舌頭發(fā)黑。建議戒煙、限制酒精攝入等，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2、藥物反應(yīng)：某些藥物，如抗生素、口服避孕藥等，可能對(duì)舌頭造成影響，造成發(fā)黑。建議咨詢醫(yī)生更換藥物或調(diào)整劑量，不能自行長(zhǎng)期用藥。

3、營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素可能會(huì)增加舌頭色素，有發(fā)黑表現(xiàn)。建議增加含有這些營(yíng)養(yǎng)素的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜等。

除以上常見因素外，還可能是其他因素導(dǎo)致的，例如真菌感染、萎縮性口炎等。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。日常要做好口腔清潔，勤刷牙、勤漱口，以免誘發(fā)感染。