益母蒿一般是指益母草，其副作用主要包括胃腸不適、月經(jīng)量增多、過敏反應、肝腎損傷以及引發(fā)宮縮等。
一、胃腸不適
益母草性質(zhì)偏寒，部分人群服用后可能刺激胃腸黏膜，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛或腹瀉等不適。這種情況通常在過量服用或脾胃虛寒者身上更易發(fā)生。建議飯后服用以減輕刺激，若癥狀持續(xù)或加重，應及時停用并咨詢醫(yī)生。
二、月經(jīng)量增多
益母草具有活血調(diào)經(jīng)的功效，能促進子宮收縮。對于月經(jīng)量正?；蚱嗟呐?，若在經(jīng)期不當服用或用量過大，可能導致月經(jīng)量異常增多、經(jīng)期延長，甚至引發(fā)貧血。月經(jīng)期間應慎用或在醫(yī)生指導下使用。
三、過敏反應
少數(shù)過敏體質(zhì)者可能對益母草中的某些成分產(chǎn)生過敏反應，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、出現(xiàn)皮疹、蕁麻疹，嚴重時可能出現(xiàn)呼吸困難、胸悶等。一旦出現(xiàn)過敏跡象，應立即停止使用并尋求醫(yī)療幫助。
四、肝腎損傷
長期或超劑量服用益母草，其含有的生物堿等成分可能增加肝臟和腎臟的代謝負擔，存在潛在的肝腎損傷風險。特別是本身有肝腎基礎(chǔ)疾病的人群，使用前更應謹慎評估。
五、引發(fā)宮縮
益母草能興奮子宮平滑肌，對于孕婦而言，不當使用可能誘發(fā)子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風險。孕婦屬于禁用人群，切忌自行服用益母草及相關(guān)制劑。
使用益母草應嚴格遵循醫(yī)囑，特別是益母草顆粒、益母草膏等中成藥，避免自行長期或過量服用。用藥期間注意觀察身體反應，如出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。日常保健中，不應將益母草作為普通茶飲長期服用，氣血虧虛、脾胃虛弱者及孕婦、哺乳期婦女等特殊人群尤須謹慎。保持健康的生活方式，如均衡飲食、規(guī)律作息，對于調(diào)理月經(jīng)和產(chǎn)后恢復同樣重要，若確有相關(guān)健康問題，建議在專業(yè)中醫(yī)師辨證指導下進行規(guī)范治療與調(diào)理。