喂奶后乳房短暫刺痛可能是乳汁淤積或乳腺管痙攣引起的,通常與哺乳姿勢不當(dāng)、乳頭損傷等因素有關(guān)。若伴隨紅腫、發(fā)熱需警惕乳腺炎。
哺乳后乳房刺痛常見于乳汁排出不暢導(dǎo)致局部壓力增高,乳頭皸裂時細(xì)菌可能通過破損皮膚進入乳腺管引發(fā)炎癥反應(yīng)。正確含接姿勢應(yīng)讓嬰兒下頜緊貼乳房,避免僅吸吮乳頭。哺乳前熱敷或按摩有助于促進乳汁流動,哺乳后冷敷可緩解血管痙攣性疼痛。部分女性對溫度變化敏感,寒冷刺激可能誘發(fā)乳腺管平滑肌收縮。
持續(xù)超過24小時的刺痛需排除真菌感染或乳腺膿腫。念珠菌性乳頭炎會出現(xiàn)灼燒樣疼痛并向乳房內(nèi)部放射,典型表現(xiàn)為乳頭表面白色膜狀物。非哺乳期乳腺炎可能伴隨皮膚橘皮樣改變,需超聲檢查鑒別導(dǎo)管擴張癥。哺乳期用藥需謹(jǐn)慎,出現(xiàn)膿性分泌物時應(yīng)立即停止患側(cè)哺乳。
日常應(yīng)選擇無鋼圈哺乳文胸避免壓迫乳腺,兩次哺乳間隔不宜超過3小時。攝入維生素E和Omega-3脂肪酸有助于維持乳腺上皮細(xì)胞健康,哺乳后可用羊毛脂軟膏保護乳頭。若調(diào)整喂養(yǎng)方式后癥狀未緩解,或出現(xiàn)體溫升高、乳房硬塊等表現(xiàn),建議及時至乳腺外科就診。