嘴唇起泡可能由單純皰疹病毒感染、缺乏維生素B族、局部摩擦刺激、過(guò)敏反應(yīng)、免疫力下降等原因引起，可通過(guò)抗病毒治療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、避免刺激、抗過(guò)敏治療、增強(qiáng)免疫力等方式緩解。

1、單純皰疹病毒感染

嘴唇起泡最常見的原因是1型單純皰疹病毒感染，表現(xiàn)為簇集性小水皰伴灼痛感。病毒潛伏在神經(jīng)節(jié)內(nèi)，當(dāng)免疫力下降時(shí)易復(fù)發(fā)?？勺襻t(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用抗病毒藥物，嚴(yán)重者需口服鹽酸伐昔洛韋片。保持患處清潔干燥，避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。

2、缺乏維生素B族

長(zhǎng)期偏食或消化吸收障礙可能導(dǎo)致維生素B2、B12缺乏，引起口角炎和唇部皰疹樣改變。建議多攝入動(dòng)物肝臟、蛋類、乳制品等富含維生素B族的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片或維生素B2片。同時(shí)需排查是否存在慢性胃腸疾病等潛在病因。

3、局部摩擦刺激

佩戴不合適牙套、頻繁舔唇或物理刮擦可能造成機(jī)械性損傷，形成類似水泡的黏膜破損。應(yīng)去除刺激源，使用康復(fù)新液濕敷促進(jìn)愈合，避免進(jìn)食辛辣食物。反復(fù)摩擦可能繼發(fā)感染，可短期涂抹紅霉素軟膏預(yù)防。

4、過(guò)敏反應(yīng)

接觸某些化妝品成分、牙膏添加劑或食物可能引發(fā)接觸性唇炎，表現(xiàn)為突發(fā)性腫脹和水皰。需立即停用可疑致敏物，用生理鹽水冷敷，嚴(yán)重者需口服氯雷他定片或外用丁酸氫化可的松乳膏。建議記錄飲食和用品清單以便排查過(guò)敏原。

5、免疫力下降

熬夜、壓力大或感冒后機(jī)體抵抗力降低，易誘發(fā)潛伏病毒活化或細(xì)菌感染。除對(duì)癥治療外，應(yīng)保證7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白粉或脾氨肽口服凍干粉調(diào)節(jié)免疫。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病、HIV感染等基礎(chǔ)疾病。

日常需保持唇部濕潤(rùn)但避免頻繁舔舐，選擇無(wú)香料潤(rùn)唇膏防護(hù)。冬季外出佩戴口罩減少冷風(fēng)刺激，夏季注意防曬。飲食多吃深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，限制堅(jiān)果等堅(jiān)硬食物。水泡破潰后可用醫(yī)用棉簽蘸取碘伏消毒，形成痂皮后不要強(qiáng)行撕脫。若兩周未愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大，應(yīng)及時(shí)到皮膚科或口腔黏膜科就診。