臉頰兩側(cè)發(fā)黑可能與色素沉著、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性肝病、藥物副作用、光敏性皮炎等因素有關(guān)?？赏ㄟ^防曬護(hù)理、藥物調(diào)整、疾病治療等方式改善。

1、色素沉著

長期紫外線暴露或炎癥后色素沉著可能導(dǎo)致臉頰發(fā)黑。日常需嚴(yán)格防曬，使用含維生素C精華等美白產(chǎn)品，避免摩擦刺激皮膚。伴隨黃褐斑時可采用氫醌乳膏輔助治療。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

妊娠、口服避孕藥或甲狀腺功能異常會引起黑色素代謝紊亂。表現(xiàn)為對稱性片狀褐斑，可能伴有月經(jīng)不調(diào)。需檢測性激素六項，遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片調(diào)節(jié)。

3、慢性肝病

肝功能異常導(dǎo)致雌激素滅活減少，出現(xiàn)肝病面容時可見面部灰暗。伴隨食欲減退、蜘蛛痣等癥狀，需檢查肝功能，使用復(fù)方甘草酸苷片等保肝藥物。

4、藥物副作用

長期服用氯丙嗪、米諾環(huán)素等藥物可能誘發(fā)藥物性色素沉著。表現(xiàn)為青灰色斑片，停藥后多可緩慢消退。必要時可更換為鹽酸多西環(huán)素片等替代藥物。

5、光敏性皮炎

接觸光敏物質(zhì)或食用光敏性食物后，日光照射部位出現(xiàn)灰褐色斑。需避免接觸藜蒿等光敏植物，發(fā)作期使用鹵米松乳膏控制炎癥。

日常需做好物理防曬，選擇SPF30以上防曬霜并每2小時補涂。避免熬夜及高糖飲食，適量補充維生素B族和維生素E。若伴隨乏力、腹痛等癥狀應(yīng)及時排查肝腎疾病，避免自行使用美白產(chǎn)品刺激皮膚。建議每半年進(jìn)行皮膚鏡跟蹤觀察色素變化情況。