骨密度檢查通常采用雙能X線吸收測(cè)定法、定量計(jì)算機(jī)斷層掃描、超聲骨密度儀等方式進(jìn)行。檢查前需去除金屬物品，檢查時(shí)保持靜止姿勢(shì)，整個(gè)過程無創(chuàng)且快速。
雙能X線吸收測(cè)定法是臨床最常用的骨密度檢測(cè)手段，通過高低兩種能量X射線穿透骨骼后計(jì)算吸收差值，可精準(zhǔn)測(cè)量腰椎、股骨等部位的骨礦物質(zhì)含量。檢查時(shí)需平躺在設(shè)備平臺(tái)上，掃描時(shí)間約5-10分鐘，輻射量低于日常環(huán)境暴露。定量計(jì)算機(jī)斷層掃描利用三維成像技術(shù)評(píng)估椎體骨小梁結(jié)構(gòu)，對(duì)早期骨質(zhì)疏松敏感度高，但輻射量相對(duì)較大，多用于科研或特殊病例。超聲骨密度儀通過跟骨或橈骨聲速傳導(dǎo)率推算骨強(qiáng)度，適合社區(qū)篩查和兒童孕婦等特殊人群，但精度較X線檢測(cè)略低。外周雙能X線吸收測(cè)定法可檢測(cè)前臂、足跟等部位，設(shè)備便攜但數(shù)據(jù)參考價(jià)值有限。檢查前24小時(shí)應(yīng)避免服用鈣劑，穿著無金屬飾物的棉質(zhì)衣物，檢查過程中需配合技師指令保持固定體位。
建議40歲以上女性、50歲以上男性以及存在骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)因素的人群定期進(jìn)行骨密度檢查。日常可通過補(bǔ)充維生素D、適量負(fù)重運(yùn)動(dòng)、增加乳制品攝入等方式維持骨骼健康。檢查后應(yīng)妥善保管報(bào)告，若結(jié)果顯示T值低于-2.5需及時(shí)到內(nèi)分泌科或骨科就診，醫(yī)生可能會(huì)建議使用阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等抗骨質(zhì)疏松藥物，并制定個(gè)性化防治方案。長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素、甲狀腺激素或存在慢性腎病等基礎(chǔ)疾病者，應(yīng)縮短復(fù)查間隔至1-2年。