懷孕一般指妊娠。妊娠初期一般能適量吃蒜苔，應避免過量食用。
蒜苔是一種生活中比較常見的蔬菜，富含多種維生素、膳食纖維、鈣元素、磷元素等營養(yǎng)物質(zhì)，通常有調(diào)和臟腑的有益功效，適量食用蒜苔可以在一定程度上緩解妊娠引起的便秘癥狀或改善體質(zhì)虛弱的情況，因此妊娠初期通?？梢赃m量吃蒜苔。
食用蒜苔時，一般可以選擇清炒、蒜苔炒肉等方式，較好地保留其營養(yǎng)價值，使營養(yǎng)攝入更均衡。妊娠初期應避免過量食用蒜苔，以免刺激胃腸，引起胃腸蠕動過快、頻繁放屁的現(xiàn)象。