人流后少量出血可通過(guò)觀察休息、保持清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)復(fù)查等方式處理。人流后出血通常由子宮收縮恢復(fù)、創(chuàng)面愈合、感染等因素引起。

1、觀察休息

人流后少量出血屬于正?，F(xiàn)象，通常持續(xù)1-3天。此時(shí)建議臥床休息，避免過(guò)度勞累，有助于子宮收縮和創(chuàng)面愈合。若出血量逐漸減少且無(wú)其他不適，可繼續(xù)觀察。

2、保持清潔

術(shù)后需每日用溫水清洗會(huì)陰部，勤換衛(wèi)生巾，避免使用盆浴或游泳。保持外陰干燥清潔能降低感染風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)分泌物異味、瘙癢等癥狀，可能提示感染。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1周內(nèi)禁止提重物、跑步等劇烈活動(dòng)，以免加重出血?？蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。若出血量突然增多或伴隨腹痛，應(yīng)立即停止活動(dòng)并就醫(yī)。

4、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具益母草顆粒、新生化顆粒等促進(jìn)子宮收縮的藥物，或頭孢克肟分散片等預(yù)防感染的抗生素。須嚴(yán)格按說(shuō)明書(shū)和醫(yī)囑服用，不可自行增減藥量。

5、及時(shí)復(fù)查

術(shù)后7-10天需復(fù)查B超確認(rèn)宮腔內(nèi)無(wú)殘留組織。若出血持續(xù)超過(guò)10天、血量增多或出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛，可能提示不全流產(chǎn)或感染，需盡快就醫(yī)處理。

人流后應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，多食用瘦肉、雞蛋、菠菜等富含鐵和蛋白質(zhì)的食物，避免生冷辛辣刺激飲食。1個(gè)月內(nèi)禁止性生活和盆浴，注意保暖避免受涼。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，有助于身體恢復(fù)。若出現(xiàn)異常癥狀需及時(shí)與主治醫(yī)生溝通，不可自行處理。