4歲寶寶咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、適量飲水、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療等方式緩解?？人酝ǔＳ珊粑栏腥?、過敏、異物吸入、氣候變化、胃食管反流等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽。使用加濕器維持濕度在50%-60%，或懸掛濕毛巾增加濕度。避免空調(diào)直吹，定時開窗通風(fēng)。若因霧霾或花粉過敏導(dǎo)致咳嗽，需關(guān)閉門窗并使用空氣凈化器。
2、適量飲水
溫水能稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干癢。少量多次飲用蜂蜜水1歲以上、梨湯或蘋果汁，每日總飲水量不超過800毫升。避免冰鎮(zhèn)飲品刺激氣道。若伴隨發(fā)熱，可適當(dāng)增加飲水量。
3、拍背排痰
家長將手掌空心狀，從背部由下向上輕拍，每次5-10分鐘，每日2-3次。餐前或餐后1小時進行，避免引發(fā)嘔吐。配合體位引流效果更佳，如痰多時讓寶寶俯臥在家長腿上，頭部略低于胸部。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可選用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑；過敏性或病毒性咳嗽可用氯雷他定糖漿、小兒肺熱咳喘口服液；痰黏稠時配合氨溴索口服溶液。須嚴(yán)格按說明書劑量服用，禁止自行聯(lián)合用藥。
5、霧化治療
對喘息性咳嗽或喉炎，醫(yī)生可能開具布地奈德混懸液聯(lián)合特布他林霧化液。使用面罩式霧化器，每次10-15分鐘，治療后需漱口洗臉。霧化機需每日用清水沖洗，每周消毒一次。
咳嗽期間飲食宜清淡，可食用蒸蛋羹、南瓜粥等軟質(zhì)食物，避免堅果、餅干等干燥零食。夜間墊高枕頭30度減少鼻后滴漏刺激。若咳嗽持續(xù)超過1周、出現(xiàn)犬吠樣咳嗽或呼吸急促，需及時兒科就診。日常注意避免接觸二手煙、塵螨等過敏原，流感季節(jié)前接種疫苗。