血壓高是否能自愈，通常需要根據(jù)患者的病情進(jìn)行判斷，如果是精神因素引起的，通常能自愈；如果確診為高血壓，則一般不能自愈，此時(shí)需要積極治療。
如果患者血壓高的情況是精神因素引起的，比如壓力過大、情緒波動等，通常是能自愈的。人在情緒激動、緊張或者勞累時(shí)，血壓通常都會升高，此時(shí)屬于正常的生理現(xiàn)象，通過適當(dāng)休息、心理調(diào)理一般是可以自愈的。
但如果患者患有高血壓，則通常不能自愈。此時(shí)需要積極配合醫(yī)生治療，一般可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲基多巴片、卡托普利緩釋片等藥物控制血壓的水平。
高血壓患者平時(shí)也要注意日常調(diào)理，盡量保持清淡、低鈉的飲食，避免食用刺激性較大的食物。在運(yùn)動時(shí)也要注意適量，控制運(yùn)動時(shí)間以及運(yùn)動量，以免造成血壓異常升高。
若患者血壓高的情況長時(shí)間不能緩解，或出現(xiàn)其他身體不適，建議盡快前往醫(yī)院治療。