縮小鼻子毛孔粗大可通過清潔控油、定期去角質(zhì)、使用收斂產(chǎn)品、醫(yī)美治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善。毛孔粗大多與皮脂分泌旺盛、角質(zhì)堆積、皮膚老化等因素有關(guān)。
1、清潔控油
每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔鼻部，避免皂基類潔面過度去脂。潔面后可使用含鋅或水楊酸的控油爽膚水，減少皮脂氧化導(dǎo)致的毛孔堵塞。油性肌膚可每周1-2次使用泥膜吸附多余油脂。
2、定期去角質(zhì)
選用1-2%濃度的水楊酸棉片或8-10%濃度的果酸精華，每周2-3次輕柔擦拭鼻部，溶解老化角質(zhì)。敏感肌建議選擇乳糖酸等溫和酸類，使用后需加強(qiáng)保濕防曬。
3、使用收斂產(chǎn)品
含金縷梅、北美金縷梅提取物的收斂水能暫時性收縮毛孔，含煙酰胺的精華可調(diào)節(jié)皮脂分泌。避免含酒精的收斂水長期使用導(dǎo)致屏障受損。
4、醫(yī)美治療
非剝脫點(diǎn)陣激光通過刺激膠原重塑改善毛孔結(jié)構(gòu)，果酸煥膚可加速角質(zhì)代謝。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行3-5次療程，治療后需嚴(yán)格防曬避免反黑。
5、調(diào)整生活習(xí)慣
減少高GI飲食及乳制品攝入，保證每日飲水量。避免熬夜及過度清潔，選擇無油配方的防曬霜。枕巾需每周更換，避免細(xì)菌滋生加重毛孔問題。
日常護(hù)理需堅(jiān)持4-8周可見改善，若伴隨嚴(yán)重痤瘡或玫瑰痤瘡需就醫(yī)。避免用手?jǐn)D壓黑頭，清潔工具使用前后需消毒。選擇標(biāo)注非致痘配方的護(hù)膚品，秋冬季節(jié)需加強(qiáng)保濕維持皮膚屏障功能。醫(yī)美治療后3天內(nèi)避免使用刺激性護(hù)膚品，恢復(fù)期配合醫(yī)用敷料修護(hù)。