抑菌型紅花油可以用于治療輕度扭傷，但嚴(yán)重扭傷需配合其他治療措施。紅花油主要成分為水楊酸甲酯、樟腦等，具有消炎鎮(zhèn)痛作用，適用于閉合性軟組織損傷初期。
抑菌型紅花油通過(guò)局部涂抹可促進(jìn)患處血液循環(huán)，緩解腫脹和疼痛。其含有的水楊酸甲酯能抑制前列腺素合成，樟腦可刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生清涼感，兩者協(xié)同減輕炎癥反應(yīng)。對(duì)于皮膚完整無(wú)破損的輕度扭傷，每日涂抹2-3次可幫助恢復(fù)。
若扭傷后出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、無(wú)法承重或皮膚破損時(shí)，單獨(dú)使用紅花油效果有限。此時(shí)需要配合冷敷、彈性繃帶固定，嚴(yán)重者需進(jìn)行X光檢查排除骨折。開(kāi)放性傷口禁用紅花油，避免刺激創(chuàng)面或引發(fā)感染。孕婦及對(duì)成分過(guò)敏者也不宜使用。
扭傷后48小時(shí)內(nèi)建議采用RICE原則處理：休息制動(dòng)，冰敷15-20分鐘/次，彈性繃帶加壓包扎，抬高患肢超過(guò)心臟水平。恢復(fù)期可逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，避免過(guò)早負(fù)重。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C，如雞蛋、魚(yú)肉、西藍(lán)花等，有助于軟組織修復(fù)。若疼痛持續(xù)超過(guò)一周或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查韌帶損傷等并發(fā)癥。