早上經(jīng)常肚子疼可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性胃炎、腸道寄生蟲感染等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。
1、飲食不當(dāng)
夜間進(jìn)食過量、食用生冷辛辣食物或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致晨起腹痛。多伴有腹脹、反酸等癥狀。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免睡前3小時進(jìn)食，選擇易消化食物如小米粥、南瓜等。
2、胃腸功能紊亂
植物神經(jīng)失調(diào)可引起胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為晨起陣發(fā)性隱痛，排便后緩解?？赡芘c壓力、熬夜有關(guān)。建議規(guī)律作息，進(jìn)行腹部熱敷按摩，必要時遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等微生態(tài)制劑。
3、腸易激綜合征
內(nèi)臟高敏感性導(dǎo)致的腸道功能性疾病，晨起腹痛多伴隨排便習(xí)慣改變?？赡芘c精神因素、感染史相關(guān)。需避免焦慮情緒，限制乳制品攝入，醫(yī)生可能開具匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。
4、慢性胃炎
幽門螺桿菌感染或長期藥物刺激可引發(fā)胃黏膜炎癥，晨起空腹時上腹鈍痛明顯，可能伴噯氣。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等。
5、腸道寄生蟲感染
蛔蟲等寄生蟲活動可導(dǎo)致臍周絞痛，晨起空腹時癥狀顯著?？赡馨槭秤惓！⒛パ赖?。需進(jìn)行糞便檢查，確診后遵醫(yī)囑服用阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑片等驅(qū)蟲藥，注意飲食衛(wèi)生。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食及過度饑餓，減少咖啡、酒精等刺激性食物攝入。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動促進(jìn)胃腸蠕動，出現(xiàn)持續(xù)腹痛、體重下降、便血等癥狀時需立即就醫(yī)。建議記錄腹痛發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。