大牙疼快速止痛可通過冷敷、使用止痛藥、鹽水漱口、避免刺激、及時就醫(yī)等方式緩解。大牙疼可能與齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等因素有關(guān)。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面頰處，每次持續(xù)10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹和炎癥，對急性牙痛有暫時緩解作用。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔30分鐘可重復(fù)進(jìn)行。

2、使用止痛藥

可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成來緩解疼痛和炎癥，但胃腸潰瘍患者慎用。禁止自行增加劑量或長期使用。

3、鹽水漱口

將5克食鹽溶解于200毫升溫水中，每日漱口3-4次。鹽水能改變口腔滲透壓抑制細(xì)菌繁殖，對牙齦炎或輕微感染引起的疼痛有效。注意水溫不超過40攝氏度，避免燙傷口腔黏膜。

4、避免刺激

暫停食用過冷、過熱、過硬或辛辣食物，減少牙齒咬合接觸。用健側(cè)咀嚼可降低患牙壓力，防止食物殘渣嵌入齲洞加重刺激。建議選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。

5、及時就醫(yī)

若疼痛持續(xù)超過24小時伴發(fā)熱、面部腫脹或化膿，需立即就診口腔科。牙髓炎需根管治療，根尖周炎可能需切開引流，智齒冠周炎常需局部沖洗上藥。延誤治療可能導(dǎo)致頜骨骨髓炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

日常應(yīng)保持口腔清潔，使用含氟牙膏每日刷牙兩次，配合牙線清理牙縫。每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒早期充填。避免用牙開瓶蓋或咬硬物，控制高糖飲食攝入。夜間磨牙者需佩戴咬合墊，吸煙者建議戒煙以減少牙周病風(fēng)險。出現(xiàn)持續(xù)性牙痛切勿依賴止痛藥掩蓋癥狀，需明確病因后規(guī)范治療。