口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充維生素、局部藥物治療、免疫調(diào)節(jié)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解，但難以徹底根治。口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作可能與遺傳因素、免疫異常、營養(yǎng)缺乏、局部創(chuàng)傷、精神壓力等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

避免辛辣刺激、過硬或過燙食物，減少對口腔黏膜的機(jī)械性損傷。建議選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如牛奶、米粥、蒸蛋等。適量增加富含維生素B族的食物，如全谷物、瘦肉、綠葉蔬菜。每日飲水保持充足，有助于維持口腔濕潤環(huán)境。

2、補(bǔ)充維生素

維生素B2缺乏可能導(dǎo)致口角炎和口腔潰瘍，可通過食用動物肝臟、蛋類、乳制品補(bǔ)充。維生素C能促進(jìn)黏膜修復(fù)，建議每日攝入新鮮水果如獼猴桃、橙子等。復(fù)合維生素B片或維生素B12含服片可作為輔助治療，但需避免長期過量服用。

3、局部藥物治療

醋酸地塞米松口腔貼片能減輕炎癥反應(yīng)，直接貼敷于潰瘍面。復(fù)方氯己定含漱液具有抗菌作用，每日含漱可預(yù)防繼發(fā)感染。重組人表皮生長因子凝膠能促進(jìn)潰瘍愈合，需在清潔口腔后涂抹。利多卡因凝膠可暫時(shí)緩解進(jìn)食時(shí)的疼痛感，但不宜長期使用。

4、免疫調(diào)節(jié)治療

對于頻繁發(fā)作的重型口腔潰瘍，可考慮使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液調(diào)節(jié)免疫功能。沙利度胺片對部分免疫異常導(dǎo)致的頑固性潰瘍有效，但需嚴(yán)格監(jiān)測不良反應(yīng)。胸腺肽腸溶膠囊通過增強(qiáng)細(xì)胞免疫減少復(fù)發(fā)，療程通常需要持續(xù)數(shù)月。使用免疫抑制劑需定期檢查肝腎功能。

5、中醫(yī)調(diào)理

心脾積熱型可服用導(dǎo)赤散加減，伴有陰虛火旺者適用知柏地黃丸。外用錫類散或冰硼散吹敷潰瘍面，具有清熱解毒功效。針灸選取合谷、足三里等穴位，每周治療數(shù)次。耳穴貼壓取口、神門等穴位，配合王不留行籽按壓。中藥含漱方如金銀花、連翹煎液，每日含漱數(shù)次。

保持規(guī)律作息和良好情緒狀態(tài)有助于減少口腔潰瘍發(fā)作頻率，建議每日保證充足睡眠并適度運(yùn)動。注意口腔衛(wèi)生，選擇軟毛牙刷輕柔刷牙，餐后使用生理鹽水漱口。定期口腔檢查排除牙齒銳利邊緣或不良修復(fù)體等局部刺激因素。記錄潰瘍發(fā)作時(shí)間、部位和誘因，幫助醫(yī)生制定個(gè)體化防治方案。若潰瘍持續(xù)兩周未愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。