野苦草常見用法主要有內(nèi)服煎湯、外敷患處、配伍入藥、食療燉湯、泡水代茶等。
1、內(nèi)服煎湯
野苦草干燥全草可煎煮服用，傳統(tǒng)醫(yī)學認為其具有清熱利濕功效，適用于濕熱黃疸等癥狀。使用時取10-15克干品加水煎煮，藥液分次溫服。需注意脾胃虛寒者慎用，長期服用可能引起胃腸不適。
2、外敷患處
新鮮野苦草搗爛后可直接敷于皮膚瘡瘍或蟲咬處，其含有的黃酮類成分有助于消炎止癢。外敷前需清潔患處，每次敷30分鐘后洗凈，皮膚破損處禁用。部分人群可能出現(xiàn)接觸性皮炎，使用后出現(xiàn)紅腫應停用。
3、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與茵陳、梔子等配伍，增強利膽退黃效果。典型配伍比例為野苦草10克配茵陳15克，用于肝膽濕熱證候。需由中醫(yī)師辨證后開具處方，不可自行搭配使用。
4、食療燉湯
新鮮嫩葉可與豬骨或雞肉燉湯，具有清熱祛濕的食療作用。建議每周食用不超過3次，每次用量控制在30克鮮品以內(nèi)。慢性腹瀉患者及孕婦不宜食用，避免加重寒涼體質(zhì)。
5、泡水代茶
曬干的野苦草葉片可沸水沖泡代茶飲，對輕度咽喉腫痛有緩解作用。每日用量不宜超過5克干品，連續(xù)飲用不超過7天。飲用后出現(xiàn)腹瀉應停用，糖尿病患者慎用含糖配伍茶方。
使用野苦草前建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量。采集野生藥材需確認無農(nóng)藥污染，服用期間忌食辛辣油膩。出現(xiàn)過敏反應應立即停用并就醫(yī)，不可替代正規(guī)藥物治療疾病。保存時應置于通風干燥處，防潮防霉變，兒童接觸不到的地方單獨存放。