一般小寶寶可以吃多寶魚，但是要注意適量吃，以免引起不良反應。
多寶魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能為小寶寶補充日常所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高抵抗力，增強體質(zhì)，有利于身體發(fā)育。因此，通常小寶寶可以適量吃多寶魚。但在食用時要注意適量，由于小寶寶胃腸功能發(fā)育尚未完善，大量吃容易出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良的現(xiàn)象，會對身體產(chǎn)生不利影響。
家長應保持小寶寶營養(yǎng)均衡，可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物，如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等，能夠補充身體所需的能量，有助于維持身體健康。