王杰

山東省立醫(yī)院

減肥什么東西可以吃什么不能吃

減肥期間需要控制飲食，但也要保證營養(yǎng)均衡，一般能適量吃新鮮的水果和蔬菜、富含蛋白質(zhì)的食物，通常不能吃辛辣、刺激性的食物、油膩和高脂肪的食物。

朱明煒

北京醫(yī)院

減肥能吃什么東西

減肥期間可以適量吃燕麥、雞胸肉、西藍花、蘋果、雞蛋等食物，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、左旋肉堿口服液、阿卡波糖片、利拉魯肽注射液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做...

朱明煒

北京醫(yī)院

減肥不能吃什么東西

減肥期間需要避免高糖、高脂肪、高鹽及精加工食品，主要包括含糖飲料、油炸食品、甜點、精制米面等?？刂七@些食物的攝入有助于減少熱量過剩，促進體重管理。

朱明煒

北京醫(yī)院

減肥期間不能吃什么東西

減肥期間應(yīng)避免或限制攝入高熱量、高糖分、高脂肪及精制碳水化合物的食物，主要有油炸食品、甜點飲料、加工肉制品、精制主食和高鹽零食等。

朱明煒

北京醫(yī)院

減肥應(yīng)該吃什么東西

減肥期間可以適量吃西藍花、雞胸肉、燕麥、蘋果、黃瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、利拉魯肽注射液、左甲狀腺素鈉片等藥物。

朱明煒

北京醫(yī)院

減肥什么東西不能吃

減肥期間應(yīng)避免食用高糖、高脂肪、高鹽及精加工食品，主要包括含糖飲料、油炸食品、甜點、精制碳水化合物和酒精類飲品。

朱明煒

北京醫(yī)院

減肥該吃什么東西

減肥期間可以適量吃燕麥片、雞胸肉、西藍花、蘋果、魔芋等食物，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、左旋肉堿口服液、利拉魯肽注射液、阿卡波糖片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下制定個性化減重方案，避免盲目用藥或過度...

蔡晶晶

北京大學人民醫(yī)院

吃什么東西能幫助減肥

減肥期間可以適量吃燕麥、雞胸肉、西藍花、蘋果、魔芋等食物，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、利拉魯肽注射液、左旋肉堿口服溶液、鹽酸芬特明托吡酯緩釋膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下評估肥胖原因并制定個性化...

蔡晶晶

北京大學人民醫(yī)院

減肥可以吃什么東西

減肥期間可以適量吃雞胸肉、西藍花、燕麥、蘋果、雞蛋等食物，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、左旋肉堿口服液、利拉魯肽注射液、阿卡波糖片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做...

高珊

中日友好醫(yī)院

產(chǎn)后能吃什么東西不能吃什么東西

產(chǎn)后可以適量吃雞蛋、瘦肉、西藍花、蘋果、小米粥等食物，不能吃辣椒、濃茶、酒精、生魚片、冰激凌等食物。產(chǎn)后飲食需注意營養(yǎng)均衡，避免刺激性食物，建議在醫(yī)生指導下合理安排飲食。