水瀉一般是指腹瀉，其副作用主要包括脫水、電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)不良等，禁忌主要涉及濫用止瀉藥、忽視原發(fā)病因、錯誤飲食等。水瀉可能與感染、食物中毒、腸道疾病等因素有關(guān)，患者需要避免自行用藥，并及時就醫(yī)。
水瀉持續(xù)會導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，引起口干、尿量減少、皮膚干燥等脫水表現(xiàn)，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)心率加快、血壓下降。頻繁水瀉會擾亂鈉、鉀等電解質(zhì)平衡，引發(fā)乏力、肌肉痙攣或心律失常。長期水瀉影響營養(yǎng)吸收，可能導(dǎo)致體重下降、貧血或維生素缺乏。濫用洛哌丁胺膠囊等止瀉藥物可能掩蓋病情，甚至引起腸梗阻。忽視闌尾炎、炎癥性腸病等原發(fā)病因會延誤治療。水瀉期間食用辛辣、生冷或高脂肪食物可能加重腸道刺激。兒童、老年人或有慢性基礎(chǔ)病患者脫水風(fēng)險更高，需盡早干預(yù)。部分患者因細(xì)菌或病毒感染引起水瀉時，錯誤使用止瀉藥反而會阻礙病原體排出。
水瀉患者應(yīng)優(yōu)先補充口服補液鹽溶液以預(yù)防脫水，飲食選擇清淡易消化的粥、面條等，避免乳制品和高纖維食物?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散保護(hù)腸黏膜，或雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。若伴有發(fā)熱、嚴(yán)重腹痛或血便，需立即就醫(yī)排查痢疾、腸易激綜合征等疾病。注意個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，避免攝入不潔飲食。日常記錄腹瀉次數(shù)、性狀變化，幫助醫(yī)生判斷病情進(jìn)展。對于慢性水瀉患者，需完善腸鏡等檢查明確病因，針對性治療。