腋下體溫正常范圍是36.0-37.0攝氏度。
腋下體溫測(cè)量是常見的體溫監(jiān)測(cè)方式，測(cè)量時(shí)需將體溫計(jì)尖端完全夾在腋窩中央，手臂緊貼身體保持5-10分鐘。正常體溫受晝夜節(jié)律影響，清晨較低，午后稍高，但波動(dòng)幅度一般不超過1攝氏度。劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食熱食、情緒激動(dòng)或環(huán)境溫度過高可能導(dǎo)致暫時(shí)性體溫上升，休息后多可恢復(fù)正常。兒童基礎(chǔ)代謝率較高，體溫常比成人略高0.3-0.5攝氏度。老年人因代謝減緩，正常體溫可能偏低。女性排卵期體溫會(huì)升高0.3-0.6攝氏度并持續(xù)至月經(jīng)前。測(cè)量誤差常見于未擦干腋下汗液、測(cè)量時(shí)間不足或體溫計(jì)未校準(zhǔn)等情況。電子體溫計(jì)需定期用酒精消毒探頭，水銀體溫計(jì)使用前需將汞柱甩至35攝氏度以下。
建議選擇固定時(shí)間測(cè)量體溫并記錄趨勢(shì)變化。發(fā)熱時(shí)需增加測(cè)量頻次，避免穿過多衣物影響散熱。持續(xù)體溫超過37.3攝氏度或伴有寒戰(zhàn)、頭痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。體溫低于35攝氏度可能存在低體溫癥風(fēng)險(xiǎn)，需采取保暖措施并監(jiān)測(cè)生命體征。日常應(yīng)注意保持腋下清潔干燥，運(yùn)動(dòng)后待汗液蒸發(fā)再測(cè)量。體溫異常時(shí)需結(jié)合其他癥狀綜合判斷，避免僅憑單次測(cè)量結(jié)果自行用藥。