后背毛囊炎可通過外用抗菌藥物、局部熱敷、保持皮膚清潔、避免擠壓病灶、調(diào)整生活習(xí)慣等方式治療。毛囊炎通常由細(xì)菌感染、皮膚屏障受損、多汗刺激、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、外用抗菌藥物
細(xì)菌性毛囊炎可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏等局部抗菌藥物。這些藥物能抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌生長(zhǎng)，緩解紅腫疼痛癥狀。用藥前需清潔患處，避免與其他藥膏混用。
2、局部熱敷
用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。若出現(xiàn)膿皰則不宜熱敷。
3、保持皮膚清潔
每日用溫和沐浴露清洗后背，出汗后及時(shí)擦干。選擇透氣棉質(zhì)衣物，避免衣物摩擦刺激。過度清潔可能破壞皮膚屏障，建議每日清洗不超過2次。合并真菌感染時(shí)可選用含酮康唑的洗劑。
4、避免擠壓病灶
強(qiáng)行擠壓可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散，形成癤或癰。若已出現(xiàn)白色膿頭，可待其自然破潰或用碘伏消毒后由專業(yè)人員處理。破損處可涂抹抗生素軟膏并覆蓋無菌敷料。
5、調(diào)整生活習(xí)慣
減少高糖高脂飲食攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和鋅。保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔，避免汗液長(zhǎng)時(shí)間滯留。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的衣物，避免化纖材質(zhì)摩擦刺激皮膚。洗澡時(shí)水溫不宜過高，避免使用堿性過強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。若反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查糖尿病等潛在疾病。治療期間忌食辛辣刺激食物，可適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物促進(jìn)皮膚修復(fù)。