沒有哪種益生菌可以長期吃的這種說法，通常不建議患者長期吃某一種益生菌，避免引發(fā)腸道功能失調(diào)，影響身體健康。
常用的益生菌類藥物有枯草桿菌活菌膠囊、復方嗜酸乳桿菌片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等，能有效調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，改善腹痛、腹瀉、便秘等不適癥狀。通常不建議患者長期吃某一種益生菌，使用益生菌藥物治療后可使人體恢復正常的腸道菌群，如果在健康狀態(tài)下仍然使用益生菌，可能導致腸道菌群失調(diào)，造成腸道對益生菌產(chǎn)生依賴性，引起腸道功能失調(diào)，不利于身體健康。
建議在醫(yī)生的指導下進行用藥治療，避免盲目用藥或過量用藥，對身體造成影響。