經(jīng)常流鼻涕打噴嚏可能由過敏性鼻炎、感冒、血管運動性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等原因引起，可通過避免接觸過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療等方式緩解。
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎可能與花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原接觸有關(guān)，通常表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。建議保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，減少過敏原暴露。
2、感冒
感冒通常由病毒感染引起，可能伴隨咽痛、咳嗽、低熱等癥狀。多數(shù)情況下1-2周可自愈，期間可適當(dāng)增加飲水量，使用生理性海水鼻腔噴霧緩解鼻塞。若癥狀持續(xù)加重，可遵醫(yī)囑服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊等藥物。
3、血管運動性鼻炎
血管運動性鼻炎可能與溫度變化、刺激性氣味等因素有關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)性噴嚏和流涕。建議避免冷空氣直接刺激，外出時可佩戴口罩防護(hù)。癥狀明顯時可使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑或布地奈德鼻噴霧劑緩解。
4、鼻竇炎
鼻竇炎可能與細(xì)菌感染有關(guān)，常出現(xiàn)黃綠色膿涕、面部壓痛等癥狀。急性期需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，配合鼻腔沖洗促進(jìn)分泌物排出。慢性反復(fù)發(fā)作者可能需要鼻內(nèi)鏡手術(shù)治療。
5、鼻息肉
鼻息肉可能導(dǎo)致持續(xù)性鼻塞、嗅覺減退等癥狀，較大息肉會引起反射性噴嚏。初期可使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制生長，對于阻塞嚴(yán)重的息肉需行鼻息肉切除術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在40%-60%為宜。冬季外出時做好口鼻保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。飲食上適當(dāng)增加維生素C含量豐富的食物如柑橘類水果，有助于增強(qiáng)呼吸道黏膜抵抗力。癥狀持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、頭痛等情況時，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診完善鼻內(nèi)鏡或過敏原檢測。