眼睛紅紅的有血絲可通過冷敷、人工淚液滴眼液、抗疲勞眼藥水、抗生素滴眼液、抗過敏滴眼液等方式緩解。眼睛紅血絲通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、過敏性結(jié)膜炎等原因引起。
1、冷敷
用冷藏后的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，低溫能收縮毛細(xì)血管減少充血。適合熬夜或長時(shí)間用眼后出現(xiàn)的生理性紅血絲，可重復(fù)進(jìn)行但需避免凍傷。
2、人工淚液滴眼液
玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液能緩解干眼癥導(dǎo)致的紅血絲。每日使用3-4次，使用時(shí)注意瓶口勿接觸眼球。若伴隨眼癢需警惕過敏性結(jié)膜炎。
3、抗疲勞眼藥水
七葉洋地黃雙苷滴眼液可改善視疲勞引起的結(jié)膜充血。該藥含血管收縮成分，連續(xù)使用不超過3天，青光眼患者禁用。
4、抗生素滴眼液
細(xì)菌性結(jié)膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液，每日4-6次。若出現(xiàn)黃色分泌物增多或畏光癥狀加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
5、抗過敏滴眼液
色甘酸鈉滴眼液適用于花粉等過敏原引發(fā)的過敏性結(jié)膜炎。需在接觸過敏源前預(yù)防性使用，佩戴隱形眼鏡者應(yīng)先摘鏡再用藥。
日常需保持每日7-8小時(shí)睡眠，連續(xù)用眼40分鐘后遠(yuǎn)眺綠色植物5分鐘，室內(nèi)濕度維持在40%-60%。飲食多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及富含花青素的藍(lán)莓，避免辛辣刺激食物。佩戴隱形眼鏡者要嚴(yán)格遵循每日佩戴時(shí)長，游泳時(shí)使用護(hù)目鏡。若紅血絲持續(xù)3天不消退或伴隨視力下降、劇烈疼痛、大量分泌物時(shí)，須立即至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。