胎記可能自行消退，也可能長期存在，具體與胎記類型有關(guān)。常見胎記主要有蒙古斑、鮮紅斑痣、咖啡斑、太田痣、色素痣等。
蒙古斑多出現(xiàn)在新生兒腰骶部，呈青灰色斑片，通常隨著生長發(fā)育在5-7歲前自然消退，無須特殊處理。鮮紅斑痣屬于毛細血管畸形，好發(fā)于頭面部，少數(shù)顏色較淺的皮損可能在1歲內(nèi)變淡，但多數(shù)會持續(xù)存在并可能隨年齡增長顏色加深?？Х劝邽檫吔缜逦淖睾稚咂?，除神經(jīng)纖維瘤病相關(guān)的多發(fā)性咖啡斑外，孤立性皮損一般不會自行消失。太田痣是發(fā)生在眼周區(qū)域的青褐色斑，偶有嬰幼兒期顏色變淺的情況，但完全消退的概率較低。先天性色素痣存在惡變風險，極少自然消退，需定期隨訪觀察。
部分草莓狀血管瘤屬于可消退型胎記，增生期多在出生后6個月內(nèi)，1歲后進入消退期，約50%在5歲前完全消退。但若血管瘤生長在眼瞼、口唇等特殊部位，或伴有潰瘍、出血等并發(fā)癥時，即使可能自行消退也應(yīng)積極干預(yù)。某些表皮痣會隨表皮更新逐漸淡化，但真皮層的色素沉著通常難以完全消除。極少數(shù)情況下，創(chuàng)傷或炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致局部胎記顏色暫時改變，但并非真正意義上的消退。
建議觀察胎記顏色、大小、邊界的變化情況，避免反復(fù)摩擦刺激。對于生長在面部等暴露部位或影響功能的胎記，可咨詢皮膚科醫(yī)生選擇激光治療或手術(shù)切除。日常需注意防曬，使用物理防曬霜防止色素沉著加重。嬰幼兒胎記護理應(yīng)選擇純棉衣物減少摩擦，洗澡時水溫不宜過高。若胎記出現(xiàn)瘙癢、破潰、快速增長等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)明確性質(zhì)。