鐵蒲扇通常指中藥射干，可與金銀花、板藍(lán)根、桔梗、甘草等藥材配伍使用，也可搭配蜂蜜或梨汁增強(qiáng)潤(rùn)肺效果。射干性寒味苦，具有清熱解毒、祛痰利咽的功效，臨床多用于咽喉腫痛、痰熱咳喘等癥。
一、藥材配伍
射干與金銀花配伍可增強(qiáng)清熱解毒作用，適用于風(fēng)熱感冒初期。與板藍(lán)根同用能協(xié)同抗病毒，對(duì)咽喉炎效果顯著。配伍桔梗可宣肺利咽，改善痰多咳嗽。搭配甘草能緩和射干的苦寒之性，減少胃腸刺激。與牛蒡子合用對(duì)急性扁桃體炎有輔助療效。
二、食療搭配
射干煎汁加蜂蜜調(diào)服，能緩解燥咳咽干。與雪梨汁同燉可滋陰潤(rùn)肺，適合秋冬季干咳。搭配羅漢果泡水飲用，對(duì)慢性咽炎有舒緩作用。與菊花茶共同沖泡，適合肝火旺盛導(dǎo)致的目赤咽痛。和冰糖燉煮后含服，能暫時(shí)緩解咽喉腫痛癥狀。
使用射干前需經(jīng)中醫(yī)辨證，孕婦及脾胃虛寒者慎用。日常可搭配百合、銀耳等滋陰食材調(diào)理，避免與辛辣刺激食物同食。咽喉不適期間建議多飲溫水，保持室內(nèi)濕度，減少用嗓過(guò)度。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，不可長(zhǎng)期自行用藥。