總是拉稀、大便不成形可能由腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎、乳糖不耐受、克羅恩病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、使用藥物等方式治療。
一、腸道菌群失調(diào)
腸道菌群失調(diào)可能與長期使用抗生素、飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹瀉、腹脹等癥狀。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加酸奶、泡菜等富含益生菌的食物攝入有助于改善癥狀。對(duì)于癥狀持續(xù)者，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑幫助恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。
二、腸易激綜合征
腸易激綜合征可能與內(nèi)臟高敏感性、精神心理障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、排便習(xí)慣改變等癥狀。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可選用匹維溴銨片緩解腹痛，蒙脫石散改善腹瀉癥狀，必要時(shí)使用洛哌丁胺膠囊控制嚴(yán)重腹瀉。
三、慢性腸炎
慢性腸炎可能與感染、自身免疫反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性腹瀉、腹部隱痛等癥狀。治療需針對(duì)病因，若為細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等藥物，炎癥明顯時(shí)可能需使用美沙拉秦腸溶片控制炎癥。
四、乳糖不耐受
乳糖不耐受可能與先天性乳糖酶缺乏、腸道黏膜損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為進(jìn)食奶制品后腹瀉、腹脹等癥狀。日常應(yīng)避免攝入牛奶、冰淇淋等含乳糖食物，可選擇低乳糖奶粉。癥狀發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳糖酶片幫助分解乳糖。
五、克羅恩病
克羅恩病可能與遺傳、免疫系統(tǒng)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為慢性腹瀉、腹痛、體重下降等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括美沙拉秦緩釋顆粒、布地奈德膠囊等控制炎癥，嚴(yán)重時(shí)可能需使用英夫利西單抗注射液進(jìn)行生物制劑治療。
針對(duì)總是拉稀、大便不成形的情況，日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食生冷、辛辣刺激及油膩食物，規(guī)律進(jìn)食易消化的粥、面條等軟食，適當(dāng)補(bǔ)充水分預(yù)防脫水，保持良好作息避免過度勞累，若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴有發(fā)熱、便血等表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行腸鏡等檢查明確診斷。長期腹瀉患者應(yīng)注意腹部保暖，可適當(dāng)熱敷緩解不適，同時(shí)保持心情舒暢有助于癥狀改善。