陳秀杉

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

睡覺總做夢怎么調(diào)理

睡覺總做夢可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、規(guī)律作息、心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)等方式調(diào)理。頻繁做夢可能與精神壓力、睡眠障礙、營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)。

楊樂金

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

以前睡覺不做夢，最近睡覺總做夢是怎么回事

以前睡覺不做夢，最近睡覺總做夢，可能是生活作息改變、精神壓力過大、睡眠環(huán)境不佳、神經(jīng)衰弱、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等引起的。

王杰

山東省立醫(yī)院

睡覺老做夢的調(diào)理方法

睡覺老做夢通常是生活習(xí)慣不良、精神壓力過大、飲食不節(jié)、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因引起的，建議及時到醫(yī)院就診，并根據(jù)原因進行針對性的處理，一般可以通過改善習(xí)慣、緩解壓力、調(diào)整飲食、藥物治療等方式進行調(diào)理。

王志學(xué)

山東省立醫(yī)院

老是做夢怎么調(diào)理

老是做夢可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、調(diào)節(jié)情緒、適度運動、飲食調(diào)理等方式緩解。頻繁做夢可能與精神壓力、睡眠障礙、神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)。

張鏞

山東省立醫(yī)院

睡覺就做夢正常嗎

一般情況下，睡覺就做夢屬于正常的生理現(xiàn)象，但如果經(jīng)常做夢或者經(jīng)常做噩夢，則需要及時做出針對性處理。具體情況如下：

邵自強

中日友好醫(yī)院

睡覺經(jīng)常做夢怎么辦

睡覺經(jīng)常做夢可通過調(diào)整睡眠習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、管理情緒壓力、進行適度運動、必要時尋求醫(yī)療幫助等方式應(yīng)對。睡覺經(jīng)常做夢通常由睡眠周期特點、環(huán)境因素、心理壓力、作息紊亂、潛在健康問題等原因引起。

廖張元

天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

睡覺光做夢怎么辦

睡覺光做夢通常無須特殊治療，可通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)整作息習(xí)慣、管理情緒壓力、優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)和適當(dāng)運動鍛煉等方式緩解。睡覺時多夢可能與睡眠環(huán)境不佳、作息不規(guī)律、精神壓力過大、飲食不當(dāng)或身體疲勞等因素有關(guān)。

王杰

山東省立醫(yī)院

睡覺做夢看什么科

睡覺做夢一般可以看中醫(yī)科、精神科、神經(jīng)內(nèi)科、臨床心理科、睡眠醫(yī)學(xué)科等。具體如下：

曲中玉

山東省立醫(yī)院

氣血不足睡覺經(jīng)常做夢怎么辦

氣血不足導(dǎo)致睡覺經(jīng)常做夢可通過調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、穴位按摩、適度運動、心理疏導(dǎo)等方式改善。氣血不足可能與營養(yǎng)不良、慢性失血、過度勞累、脾胃虛弱、情志不暢等因素有關(guān)。

邵自強

中日友好醫(yī)院

每次睡覺都做夢為什么

每次睡覺都做夢屬于正常生理現(xiàn)象，主要與睡眠周期、精神心理因素、睡眠環(huán)境干擾、藥物或物質(zhì)影響以及某些疾病狀態(tài)有關(guān)。

宋振海

山東省立醫(yī)院

睡覺做夢如何治療

睡覺做夢一般無須治療，屬于正常生理現(xiàn)象，若因多夢導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差、日間困倦，可通過改善睡眠習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、治療原發(fā)疾病等方式干預(yù)。

廖張元

天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

晚上睡覺老做夢，頭痛

晚上睡覺老做夢并伴有頭痛，可能與睡眠質(zhì)量不佳、精神壓力大、睡眠呼吸暫停綜合征、偏頭痛、焦慮癥等因素有關(guān)。建議通過改善睡眠環(huán)境、規(guī)律作息等方式進行調(diào)節(jié)，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。

王志學(xué)

山東省立醫(yī)院

晚上總做夢喝什么花茶好

晚上總做夢可以適量飲用薰衣草茶、洋甘菊茶、酸棗仁茶、合歡花茶和蓮子心茶等花茶，有助于改善睡眠質(zhì)量。

張永生

山東省立醫(yī)院

晚上睡覺總是反復(fù)醒來和做夢

一般情況下，晚上睡覺總是反復(fù)醒來和做夢，可能是睡眠環(huán)境問題、睡前飲食問題、睡前情緒問題等導(dǎo)致的，需要及時就醫(yī)治療。具體分析如下：

王志學(xué)

山東省立醫(yī)院

睡覺老做夢是身體哪里不好

睡覺老做夢可能是睡眠質(zhì)量不佳的表現(xiàn)，通常與心理壓力、睡眠環(huán)境干擾、作息紊亂等因素有關(guān)，少數(shù)情況下可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病或藥物影響相關(guān)。多夢本身不屬于疾病，但長期頻繁做夢可能反映身體或心理處于亞健康狀態(tài)。

張鏞

山東省立醫(yī)院

睡覺做夢后大量出汗

睡覺做夢后大量出汗可能是生理現(xiàn)象、睡眠質(zhì)量不佳、腎陰虛等因素導(dǎo)致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式幫助改善。

張鏞

山東省立醫(yī)院

晚上睡覺經(jīng)常做夢是什么病

一般情況下，晚上睡覺經(jīng)常做夢可能是肝氣郁結(jié)、抑郁癥、甲狀腺功能亢進癥等疾病。具體分析如下：

邵自強

中日友好醫(yī)院

睡覺就做夢是什么病

睡覺就做夢本身通常不是一種疾病，而是睡眠周期中正常的生理現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱為夢境。但如果伴隨日間嚴重困倦、記憶力下降或情緒異常，則可能與睡眠障礙、精神心理因素或神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)，例如發(fā)作性睡病、焦慮障礙或帕金森病。

楊樂金

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

女性晚上睡覺不停做夢

一般情況下，女性晚上睡覺不停做夢可能與壓力和焦慮、心理創(chuàng)傷、睡眠障礙等有關(guān)，需要通過日常護理、藥物治療的方式進行改善。具體分析如下：

廖張元

天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

經(jīng)常做夢，睡覺睡不安穩(wěn)

睡覺睡不安穩(wěn)、經(jīng)常做夢可能與睡眠環(huán)境不佳、心理壓力過大、作息不規(guī)律、睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征等因素有關(guān)，可通過改善睡眠環(huán)境、心理調(diào)適、規(guī)律作息、持續(xù)氣道正壓通氣治療、藥物治療等方式改善。