龜頭有點紅有點癢可能與包皮龜頭炎、過敏反應、局部刺激等因素有關，可通過保持清潔、外用藥物、口服藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。
1、保持清潔
每日用溫水清洗龜頭及包皮內側，避免使用刺激性洗劑。清洗后保持局部干燥，可選擇透氣性好的棉質內褲。若存在包皮過長，需將包皮翻起充分暴露龜頭。重復進行清洗可減少分泌物堆積，降低感染概率。
2、外用藥物
細菌性包皮龜頭炎可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏涂抹患處。真菌感染引起的紅腫瘙癢需應用克霉唑乳膏或聯苯芐唑乳膏。過敏性皮炎可短期使用氫化可的松乳膏，但須避免長期使用。藥物涂抹前需清潔并擦干患處。
3、口服藥物
細菌感染嚴重時可口服頭孢克洛分散片或阿奇霉素片。真菌感染需服用氟康唑膠囊或伊曲康唑膠囊。過敏反應建議口服氯雷他定片或西替利嗪片緩解癥狀。所有口服藥物均需醫(yī)生評估后使用，不可自行服藥。
4、避免刺激
治療期間禁止性生活及手淫行為。避免接觸肥皂、沐浴露等化學刺激物。不要抓撓患處以防繼發(fā)感染。飲食上忌辛辣食物及酒精，減少局部充血。選擇寬松衣物減少摩擦刺激。
5、病因處理
糖尿病血糖控制不佳可能誘發(fā)真菌感染，需監(jiān)測并調控血糖。包莖或包皮過長者感染控制后建議行包皮環(huán)切術。配偶有陰道炎需同步治療以防交叉感染。接觸過敏原后可用生理鹽水沖洗局部。
日常應注意會陰部衛(wèi)生，勤換內褲并用開水燙洗消毒。避免與他人共用毛巾浴具。飲食宜清淡，多飲水有助于代謝。出現癥狀加重或伴隨分泌物異常、潰瘍等情況須立即就醫(yī)。治療后定期復查，防止病情反復。保持規(guī)律作息，增強免疫力可降低復發(fā)概率。