10個月寶寶拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、服用益生菌、就醫(yī)治療等方式緩解。拉肚子通常由飲食不當、病毒感染、細菌感染、乳糖不耐受、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少輔食添加種類，暫停攝入高糖、高脂肪食物。可選擇米湯、焦米粥等易消化食物。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)，奶粉喂養(yǎng)可暫時改用無乳糖配方奶粉。避免生冷或刺激性食物，少量多餐喂養(yǎng)有助于減輕胃腸負擔。
2、補充水分
腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失，需要及時補充口服補液鹽?？蛇x用嬰幼兒專用補液鹽，按說明書配制后少量多次喂服。觀察寶寶尿量，若4-6小時無排尿需警惕脫水。母乳喂養(yǎng)可增加哺乳次數(shù)。
3、熱敷腹部
用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于寶寶腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣，促進腸道血液循環(huán)。操作時注意水溫避免燙傷，熱敷后及時擦干皮膚。配合順時針輕柔按摩效果更佳。
4、服用益生菌
可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑。這些藥物能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制致病菌生長。需用溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服，保存時注意避光防潮。
5、就醫(yī)治療
若腹瀉超過3天未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、精神萎靡、眼窩凹陷等癥狀，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等止瀉藥物，或進行大便常規(guī)檢查。細菌感染需使用頭孢克肟顆粒等抗生素治療。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和排便情況。護理時注意臀部清潔，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。保持居室通風，餐具定期消毒。避免帶寶寶去人群密集場所，養(yǎng)成飯前便后洗手習慣。若寶寶拒絕進食或出現(xiàn)嗜睡等嚴重癥狀應(yīng)立即送醫(yī)。