懷孕后乳房脹痛通常出現(xiàn)在受孕后1-2周，部分孕婦可能在3-4周出現(xiàn)。乳房脹痛與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，是早期妊娠的常見(jiàn)表現(xiàn)。
受孕后1-2周，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和孕激素水平快速上升，刺激乳腺腺泡發(fā)育，導(dǎo)致乳房充血腫脹。此時(shí)可能伴隨乳暈顏色加深、乳頭敏感等癥狀，觸診可發(fā)現(xiàn)乳房組織增厚。約三成孕婦在妊娠3-4周才出現(xiàn)明顯脹痛，這與個(gè)體激素敏感度差異相關(guān)。脹痛程度多為輕度至中度，通常呈雙側(cè)對(duì)稱性，哺乳期再次妊娠者癥狀可能更顯著。持續(xù)性劇烈疼痛或單側(cè)腫塊需排除乳腺炎等病理情況。
建議選擇無(wú)鋼圈純棉孕婦內(nèi)衣減少摩擦刺激，每日用溫水清潔后涂抹天然潤(rùn)膚乳。避免攝入含咖啡因飲品及高鹽食物，可嘗試?yán)浞缶徑饽[脹感。若伴隨發(fā)熱、皮膚發(fā)紅或異常分泌物，應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。定期進(jìn)行孕期乳房護(hù)理有助于產(chǎn)后哺乳準(zhǔn)備，但需注意按摩力度輕柔，避免刺激宮縮。