連香樹(shù)果在適量食用的情況下通常較為安全，但部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適、過(guò)敏反應(yīng)等副作用，其成分中的揮發(fā)油、鞣質(zhì)等物質(zhì)可能對(duì)特定體質(zhì)產(chǎn)生影響。
連香樹(shù)果含有一定量的鞣質(zhì)，過(guò)量攝入可能刺激胃腸黏膜，引起腹部脹痛、惡心或腹瀉等癥狀。消化功能較弱的人群更容易出現(xiàn)此類反應(yīng)，建議初次食用時(shí)控制數(shù)量，觀察身體耐受情況。若食用后出現(xiàn)持續(xù)不適，應(yīng)暫停攝入并咨詢醫(yī)生。
部分人群可能對(duì)連香樹(shù)果中的天然揮發(fā)油成分過(guò)敏，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅斑或呼吸道不適。過(guò)敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎嘗試，尤其既往有植物果實(shí)過(guò)敏史的人群應(yīng)避免食用。出現(xiàn)輕微過(guò)敏癥狀時(shí)可暫時(shí)觀察，若癥狀加重需及時(shí)就醫(yī)。
連香樹(shù)果具有一定收斂性，長(zhǎng)期大量食用可能影響人體對(duì)鐵、鋅等礦物質(zhì)的吸收。對(duì)于存在貧血或微量元素缺乏風(fēng)險(xiǎn)的人群，需注意食用頻率，避免與其他高鞣質(zhì)食物同食過(guò)多。日常飲食中可搭配富含維生素C的蔬菜水果以促進(jìn)吸收。
連香樹(shù)果在傳統(tǒng)應(yīng)用中偶見(jiàn)與藥物相互作用的記載，其成分可能影響部分代謝酶活性。正在服用慢性病藥物的人群，尤其是抗凝藥或降糖藥使用者，食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見(jiàn)。不建議自行將連香樹(shù)果作為藥物替代品使用。
孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒等特殊人群的食用安全性尚缺乏充分研究，建議謹(jǐn)慎食用。兒童消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，可能更易出現(xiàn)胃腸反應(yīng)，家長(zhǎng)需嚴(yán)格控制食用量。若需作為食療材料使用，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
連香樹(shù)果作為區(qū)域性食材，食用時(shí)應(yīng)以新鮮、無(wú)霉變?yōu)榍疤幔浞智逑椿蚺胫笠越档蜐撛陲L(fēng)險(xiǎn)。日常飲食中建議將其作為多樣化膳食的組成部分，而非單一大量攝入。若食用后出現(xiàn)嚴(yán)重不適如呼吸困難、劇烈腹痛等，須立即就醫(yī)排查原因。保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，有助于維護(hù)機(jī)體對(duì)食物的正常代謝能力。