腰肌勞損不會傳染給他人。腰肌勞損是一種因肌肉或韌帶慢性損傷導(dǎo)致的非感染性疾病，與病原體無關(guān)，不存在傳染性。
腰肌勞損通常由長期姿勢不良、過度勞累或急性扭傷未徹底恢復(fù)等因素引起，主要表現(xiàn)為腰部酸痛、僵硬或活動受限。其發(fā)病機制與肌肉纖維微損傷、局部炎癥反應(yīng)相關(guān)，屬于物理性損傷范疇，不具備病毒、細菌等傳染源，因此不會通過接觸、飛沫或血液等途徑傳播。日?；顒又?，患者無需擔(dān)心與他人共處或肢體接觸會導(dǎo)致疾病傳播。
若出現(xiàn)腰部持續(xù)疼痛或活動障礙，建議避免久坐久站，可通過熱敷、理療或遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。同時注意加強腰背肌鍛煉，如橋式運動、俯臥抬臂等，以改善肌肉耐力。日常需保持正確坐姿，避免提重物或突然扭轉(zhuǎn)腰部，必要時可佩戴護腰支撐。