腳上長水泡一般不建議自行挑破，需根據(jù)水泡大小、是否感染等情況決定處理方式。腳部水泡多由摩擦、感染或過敏等因素引起，正確處理有助于預防感染和促進愈合。
體積較小的水泡通常無須挑破。這類水泡外層皮膚完整，能形成天然保護屏障，避免細菌侵入。保持局部清潔干燥，可涂抹莫匹羅星軟膏預防感染，穿著寬松透氣的鞋襪減少摩擦。水泡會逐漸被吸收，表皮自然脫落。若水泡位于足底等易受壓部位，可用無菌紗布覆蓋緩沖壓力。
直徑超過1厘米或已破損的水泡可能需要專業(yè)處理。較大水泡可能影響行走且容易破裂，需由醫(yī)生在消毒后用無菌針具穿刺引流。合并紅腫熱痛等感染跡象時，醫(yī)生會開具夫西地酸乳膏或復方多粘菌素B軟膏控制感染，嚴重者需口服頭孢呋辛酯片。自行挑破未消毒的水泡可能導致金黃色葡萄球菌等病原體入侵，引發(fā)蜂窩織炎等并發(fā)癥。
日常需避免穿不合腳的鞋子，運動時使用防磨貼保護足部。出現(xiàn)水泡后可用生理鹽水清潔，忌用酒精或碘伏直接刺激創(chuàng)面。糖尿病患者、周圍血管病變患者更需謹慎，此類人群傷口愈合能力差，建議盡早就醫(yī)。若水泡反復發(fā)作或伴隨發(fā)熱，需排查真菌感染、接觸性皮炎等潛在疾病。