包皮過長手術(shù)后可通過保持傷口清潔干燥、避免劇烈運動、合理飲食、按時換藥、觀察恢復(fù)情況等方式護理。包皮環(huán)切術(shù)后護理不當(dāng)可能增加感染風(fēng)險，影響傷口愈合。
1、保持清潔干燥
術(shù)后需每日用溫水輕柔清洗會陰部，清洗后使用無菌紗布蘸干水分。避免使用肥皂或沐浴露直接接觸傷口，防止化學(xué)刺激。排尿時注意避免尿液污染敷料，可采取坐姿排尿或使用紙巾遮擋。若敷料被污染需立即更換，防止細菌滋生。
2、避免劇烈運動
術(shù)后1周內(nèi)禁止跑步、騎車等下肢劇烈活動，2周內(nèi)避免提重物或深蹲動作。日常行走需控制步幅，防止傷口牽拉出血。睡眠時采取仰臥位，減少陰莖與床單摩擦。若出現(xiàn)勃起可深呼吸分散注意力，必要時遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)靜藥物。
3、合理飲食
術(shù)后3天以粥類、面條等軟食為主，補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蒸蛋促進組織修復(fù)。多食西藍花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果，增強免疫力。忌辛辣刺激食物如火鍋、酒精，減少血管擴張導(dǎo)致的滲血風(fēng)險。每日飲水1500毫升以上，稀釋尿液減輕排尿刺痛。
4、按時換藥
根據(jù)醫(yī)囑每日或隔日使用碘伏消毒傷口，外涂莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。更換敷料時動作輕柔，發(fā)現(xiàn)縫線周圍有血痂無須強行清除。若敷料粘連傷口可用生理鹽水浸潤后緩慢揭除。術(shù)后5-7天需復(fù)查評估拆線時間，不可自行拆除縫線。
5、觀察恢復(fù)情況
正常術(shù)后可有輕微水腫和淡血性滲出，若出現(xiàn)持續(xù)出血、膿性分泌物或發(fā)熱需及時就醫(yī)。夜間勃起疼痛可冰敷15分鐘緩解。傷口完全愈合前禁止性生活，一般需4-6周。恢復(fù)期穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免牛仔褲壓迫傷口。
術(shù)后2周內(nèi)建議淋浴代替盆浴，水溫不超過40℃?；謴?fù)期間出現(xiàn)異常腫脹、劇烈疼痛或縫線崩開等情況應(yīng)立即返院處理。保持規(guī)律作息有助于傷口愈合，術(shù)后1個月需復(fù)查評估恢復(fù)效果。日常可進行散步等低強度活動，逐步恢復(fù)正常生活節(jié)奏。