耳朵進(jìn)水可通過(guò)傾斜頭部單腳跳、使用棉簽吸附、熱敷促進(jìn)蒸發(fā)、就醫(yī)專業(yè)清理等方式處理。耳朵進(jìn)水通常由游泳、洗頭、淋浴等活動(dòng)引起，可能伴隨耳道悶脹感、聽力模糊等癥狀。
傾斜頭部單腳跳是最常用的物理方法，將進(jìn)水耳朝下，單腳跳躍利用重力使水流出。操作時(shí)需保持身體平衡避免摔倒，兒童需家長(zhǎng)協(xié)助固定頭部。若一次未成功可重復(fù)進(jìn)行，但避免劇烈晃動(dòng)導(dǎo)致耳道損傷。棉簽吸附適用于少量進(jìn)水，選擇細(xì)頭棉簽輕輕伸入外耳道邊緣旋轉(zhuǎn)吸水，切勿深入以免將水推向鼓膜或損傷皮膚。操作前需確保棉簽清潔，耳道無(wú)破損時(shí)可配合醫(yī)用酒精棉簽消毒。
熱敷促進(jìn)蒸發(fā)適用于頑固性進(jìn)水，用40-45℃熱毛巾敷于耳廓加速水分蒸發(fā)。熱敷時(shí)間控制在5-10分鐘，每日不超過(guò)3次，糖尿病患者需注意溫度避免燙傷。若進(jìn)水超過(guò)24小時(shí)未緩解，或出現(xiàn)耳痛、流膿等癥狀，需就醫(yī)用耳內(nèi)鏡清理。醫(yī)生可能使用吸引器、耵聹鉤等器械處理，合并感染時(shí)需配合氧氟沙星滴耳液等藥物治療。嬰幼兒進(jìn)水后哭鬧不止需立即就醫(yī)，避免引發(fā)中耳炎。
日常應(yīng)注意游泳時(shí)佩戴耳塞，洗頭后及時(shí)擦干耳廓。反復(fù)進(jìn)水可能破壞耳道酸性環(huán)境，增加真菌感染概率，表現(xiàn)為耳癢、脫屑等癥狀，此時(shí)需使用硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。避免自行掏耳或使用尖銳物品處理，外耳道損傷可能引發(fā)細(xì)菌感染。潛水愛好者建議每半年進(jìn)行耳道檢查，及時(shí)清理耵聹可降低進(jìn)水風(fēng)險(xiǎn)。若進(jìn)水伴隨眩暈、嘔吐需排查前庭功能障礙，突發(fā)聽力下降可能提示鼓膜穿孔，均須急診處理。