肺部挫傷恢復(fù)時間一般在2-8周，具體時長與損傷程度、個人體質(zhì)及治療護(hù)理情況有關(guān)。
肺部挫傷后輕微損傷通?；謴?fù)較快，這類情況損傷范圍局限，肺組織僅有少量出血或水腫，患者可能僅表現(xiàn)為輕微胸痛或短暫咳嗽，經(jīng)過充分休息與醫(yī)生指導(dǎo)的呼吸訓(xùn)練，配合必要的止痛與抗炎治療，多數(shù)在2-4周內(nèi)癥狀逐步緩解，肺功能基本恢復(fù)。損傷程度中等時恢復(fù)時間會延長至4-6周，此時肺組織損傷范圍較廣，可能伴有明顯氣短或咳血，需要住院接受氧療與密切監(jiān)測，通過嚴(yán)格控制活動、使用祛痰藥物與預(yù)防性抗生素，促進(jìn)肺部淤血吸收與組織修復(fù)。損傷嚴(yán)重時恢復(fù)需要6-8周甚至更久，這類情況常合并肋骨骨折或胸腔積液，肺功能受損顯著，可能出現(xiàn)呼吸窘迫或持續(xù)低氧血癥，需在重癥監(jiān)護(hù)下進(jìn)行機(jī)械通氣或胸腔引流，后期還需循序漸進(jìn)開展肺康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)肺活量與運動耐力。恢復(fù)過程中個體差異也較為關(guān)鍵，年輕患者與無基礎(chǔ)疾病者愈合速度通常較快，而年老或患有慢性肺病者恢復(fù)進(jìn)程可能延緩，營養(yǎng)支持與避免呼吸道感染對加速康復(fù)尤為重要。
肺部挫傷后須嚴(yán)格遵醫(yī)囑休息，避免劇烈運動與重體力勞動，保持居室空氣清新并遠(yuǎn)離煙霧粉塵，飲食宜富含優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素以促進(jìn)組織修復(fù)，若出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難加重或胸痛加劇須立即返院復(fù)查。