肝受損的癥狀主要有食欲減退、乏力、黃疸、肝區(qū)疼痛、皮膚瘙癢等。肝受損可能與多種因素有關(guān)，如病毒性肝炎、藥物性肝損傷、酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝病等。

一、食欲減退

食欲減退是肝受損的常見早期表現(xiàn)。肝臟參與消化功能，當(dāng)肝細(xì)胞受損時(shí)，膽汁分泌可能異常，影響脂肪的消化吸收，導(dǎo)致患者見到油膩食物就感到惡心。這種情況可能與急性肝炎初期有關(guān)，患者還可能出現(xiàn)厭食、腹脹等癥狀。日常護(hù)理應(yīng)注意飲食清淡，選擇易消化的食物，如粥、面條等，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

二、乏力

乏力是肝受損的普遍癥狀。肝臟負(fù)責(zé)能量代謝，肝功能下降會(huì)導(dǎo)致身體能量供應(yīng)不足，使人感到異常疲倦，即使充分休息也難以緩解。這種乏力感在慢性肝病患者中尤為明顯，可能伴隨工作效率下降?；颊咝枰ＷC充足睡眠，避免勞累，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，有助于改善身體狀態(tài)。

三、黃疸

黃疸表現(xiàn)為皮膚、鞏膜發(fā)黃，是肝受損的典型進(jìn)展期癥狀。由于肝臟處理膽紅素的能力下降，導(dǎo)致血液中膽紅素水平升高。常見于膽道梗阻或嚴(yán)重肝細(xì)胞壞死，患者尿液顏色可能加深如濃茶色。出現(xiàn)黃疸往往提示肝損傷較重，須立即就醫(yī)檢查肝功能，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

四、肝區(qū)疼痛

肝區(qū)疼痛指右上腹隱痛或脹痛，多因肝臟炎癥導(dǎo)致肝包膜受牽拉引起。在肝炎活動(dòng)期或肝臟腫瘤生長時(shí)較為常見，疼痛可能向右側(cè)肩背部放射。患者應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，穿著寬松衣物以減少腹部壓力。若疼痛持續(xù)或加重，需通過影像學(xué)檢查評(píng)估肝臟形態(tài)變化。

五、皮膚瘙癢

皮膚瘙癢是肝受損的終末期表現(xiàn)之一，尤其多見于膽汁淤積性肝病。因膽汁酸鹽沉積在皮膚末梢神經(jīng)，引發(fā)全身性頑固瘙癢，夜間更為明顯。患者皮膚常見抓痕，但無原發(fā)性皮疹。護(hù)理時(shí)應(yīng)保持皮膚清潔濕潤，避免搔抓，使用溫和的沐浴產(chǎn)品。嚴(yán)重瘙癢需醫(yī)療干預(yù)以改善膽汁淤積。

肝受損患者日常應(yīng)注意戒酒，避免使用對(duì)肝臟有損害的藥物，保持規(guī)律作息。飲食上推薦高蛋白、高維生素、低脂肪的易消化食物，如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等。定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行超聲等檢查。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、慢走等有氧運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累。保持樂觀心態(tài)對(duì)肝臟功能恢復(fù)有積極作用。