羊藿葉具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)除濕等功效，常用于改善腎陽(yáng)虛衰、風(fēng)濕痹痛、筋骨痿軟等癥狀。羊藿葉的主要作用包括增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化等。
1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)
羊藿葉歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，適用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。其活性成分淫羊藿苷可促進(jìn)睪酮分泌，改善男性生殖功能。臨床常用淫羊藿苷膠囊、復(fù)方玄駒膠囊等中成藥配伍使用。
2、強(qiáng)筋健骨
羊藿葉含有黃酮類化合物，能促進(jìn)成骨細(xì)胞增殖，抑制破骨細(xì)胞活性，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。對(duì)于骨折恢復(fù)期或更年期女性骨量流失，可配合骨碎補(bǔ)總黃酮片、仙靈骨葆膠囊等藥物輔助治療。
3、祛風(fēng)除濕
羊藿葉具有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)的作用，可緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛、活動(dòng)受限。常與獨(dú)活寄生湯配伍使用，或選擇風(fēng)濕骨痛膠囊、追風(fēng)透骨丸等中成藥協(xié)同治療。
4、調(diào)節(jié)免疫
羊藿葉多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。對(duì)于易感冒、疲勞綜合征等免疫力低下人群，可搭配玉屏風(fēng)顆粒、黃芪精口服液等調(diào)節(jié)免疫平衡。
5、抗氧化
羊藿葉中的黃酮類成分能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷，延緩細(xì)胞衰老。對(duì)于長(zhǎng)期熬夜、慢性病患者，可與維生素E軟膠囊、葡萄籽維生素C片等抗氧化劑聯(lián)合使用。
使用羊藿葉需注意陰虛火旺者慎用，避免與寒涼藥物同服。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，煎煮時(shí)宜先煎去沫。日常可搭配杜仲、枸杞等食材煲湯，避免過(guò)量食用引起口干、失眠等不適。服用期間忌食生冷油膩，保持規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。