妊娠合并貧血是否嚴(yán)重需根據(jù)貧血程度決定，輕度貧血一般不嚴(yán)重，中重度貧血可能對(duì)母嬰健康造成影響。
血紅蛋白濃度輕微低于正常范圍屬于輕度貧血，孕婦可能出現(xiàn)輕微疲勞或面色蒼白，但胎兒發(fā)育通常不受明顯影響。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于改善貧血狀況，例如增加動(dòng)物肝臟與瘦肉的攝入頻率，同時(shí)配合維生素C含量豐富的新鮮水果促進(jìn)鐵質(zhì)吸收。日常注意保持充足休息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間站立活動(dòng)，定期進(jìn)行血常規(guī)檢查監(jiān)測(cè)血紅蛋白變化趨勢(shì)。
當(dāng)血紅蛋白持續(xù)下降至中度貧血標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，孕婦可能出現(xiàn)心悸氣短與頭暈耳鳴癥狀，胎盤(pán)供氧不足可能引起胎兒生長(zhǎng)受限。重度貧血狀態(tài)下，孕婦易發(fā)生妊娠期高血壓疾病，分娩過(guò)程中產(chǎn)后出血風(fēng)險(xiǎn)相應(yīng)增加，胎兒宮內(nèi)窘迫與早產(chǎn)概率也會(huì)上升。這種情況需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范補(bǔ)鐵治療，必要時(shí)考慮靜脈輸注鐵劑，并加強(qiáng)胎心監(jiān)護(hù)與超聲檢查評(píng)估胎兒健康狀況。
妊娠期間建議保持均衡飲食，每周適量攝入紅肉、禽蛋及深綠色蔬菜，避免濃茶咖啡等影響鐵吸收的飲品。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，但需避免劇烈活動(dòng)。定期參加孕產(chǎn)期保健課程，學(xué)習(xí)自我監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化，發(fā)現(xiàn)異常癥狀及時(shí)就醫(yī)咨詢。建立個(gè)人健康檔案記錄血紅蛋白監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，便于醫(yī)生動(dòng)態(tài)評(píng)估治療效果。