大人發(fā)燒38.6度通常不算嚴重，屬于中等程度發(fā)熱，可能與感染、炎癥反應等因素有關(guān)。若伴隨意識模糊、持續(xù)高熱或基礎(chǔ)疾病加重，需及時就醫(yī)。
成人體溫38.6度多為機體對抗病原體的免疫反應，常見于流感、普通感冒或局部感染。此時可通過物理降溫、補充水分及觀察癥狀變化處理。多數(shù)情況下，體溫會在1-3天內(nèi)逐漸下降，配合休息和退熱藥物可緩解不適。
若發(fā)熱持續(xù)超過3天不退，或出現(xiàn)劇烈頭痛、呼吸困難、皮疹、頸部僵硬等癥狀，可能提示肺炎、腦膜炎等嚴重感染。免疫缺陷患者、慢性病患者或孕婦出現(xiàn)此類體溫時，需更謹慎評估潛在風險。
發(fā)熱期間建議保持清淡飲食，選擇粥類、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激。每日飲水量應達到2000毫升以上，可適量補充電解質(zhì)飲料。保持室內(nèi)通風，穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免捂汗。若體溫超過39度或反復發(fā)熱，須在醫(yī)生指導下使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等退熱藥物，并完善血常規(guī)等檢查明確病因。