玉果一般是指肉豆蔻，過量使用可能引起惡心嘔吐、頭暈心悸等副作用，孕婦及肝腎功能不全者禁用。肉豆蔻含有肉豆蔻醚等成分，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑或說明書使用。
肉豆蔻作為調(diào)味品少量添加在食物中通常較為安全，但若一次性攝入超過5克可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)腹部絞痛和消化不良。長期大量服用會積累揮發(fā)油成分，導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，出現(xiàn)幻視、睡眠障礙等精神癥狀。日常使用時(shí)應(yīng)限制在烹飪所需的最小劑量，避免連續(xù)長時(shí)間服用，使用后需觀察是否出現(xiàn)皮膚紅疹或呼吸急促等過敏反應(yīng)。儲存時(shí)需放置于陰涼干燥處，避免受潮變質(zhì)。
肉豆蔻過量使用可能誘發(fā)中毒反應(yīng)，表現(xiàn)為意識模糊和心動(dòng)過速，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)肝細(xì)胞損傷。兒童誤食少量即可引起抽搐，需立即就醫(yī)洗胃。陰虛火旺體質(zhì)者服用后易加重口干舌燥癥狀，高血壓患者可能因血管收縮導(dǎo)致血壓波動(dòng)。與鎮(zhèn)靜藥物合用可能產(chǎn)生相互作用，影響藥物代謝。使用前應(yīng)確認(rèn)無藥物過敏史，服藥期間避免駕駛或操作精密儀器。
使用肉豆蔻時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，首次使用建議從微量開始測試耐受度。日常飲食中可通過與生姜、肉桂等溫性食材搭配降低刺激，服用后適當(dāng)飲用溫開水促進(jìn)代謝。若出現(xiàn)嗜睡或言語不清等異常表現(xiàn)，應(yīng)立即停用并攜帶剩余產(chǎn)品就醫(yī)檢查。定期監(jiān)測肝腎功能指標(biāo)，避免與酒精飲料同時(shí)攝入。建議通過正規(guī)渠道購買經(jīng)炮制處理的產(chǎn)品，確保符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)。