拍打兩側(cè)大腿根一般有改善肌肉功能、改善血液循環(huán)、緩解疲勞、促進(jìn)消化吸收、改善月經(jīng)失調(diào)等功效，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)拍打，注意控制力度和時(shí)間。
1.改善肌肉功能：拍打大腿根，可以在一定程度上改善腿部肌肉的功能，有一定的強(qiáng)身健體效果。
2.改善血液循環(huán)：拍打大腿根還可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速身體的新陳代謝。
3.緩解疲勞：若長(zhǎng)期坐、站，身體局部的血液循環(huán)可能變差，肌肉可能處于僵硬狀態(tài)，此時(shí)適當(dāng)拍打兩側(cè)大腿有助于緩解疲勞。
4.促進(jìn)消化吸收：大腿的根內(nèi)側(cè)有脾經(jīng)，對(duì)人體的消化吸收有影響，拍打大腿根可在一定程度上緩解食欲不振的情況，幫助消化。
5.改善月經(jīng)失調(diào)：拍打兩側(cè)大腿根還可刺激相關(guān)的穴位，可調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、手腳冰涼等癥狀。
但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)拍打，要注意保持適宜的力度，并且要控制時(shí)間。如果出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)治療。