山芙蓉通?？梢源钆滂坭健敋w、紅棗、黃芪、蜂蜜等食材或藥材，具有補血養(yǎng)顏、增強免疫、潤肺止咳等功效與作用。
一、枸杞
山芙蓉與枸杞搭配有助于滋陰明目。山芙蓉性微寒，可清熱涼血，枸杞則能滋補肝腎，兩者結合適用于肝腎陰虛引起的眼干、視力模糊。適量食用可改善體質，但體質虛寒者不宜過量。
二、當歸
山芙蓉與當歸搭配可活血調經。山芙蓉能舒緩肝郁，當歸補血活血，適用于女性月經不調或血虛面色萎黃。日常飲用有助于調理氣血，但孕婦需謹慎使用。
三、紅棗
山芙蓉與紅棗搭配能健脾養(yǎng)血。山芙蓉清熱利濕，紅棗補中益氣，適合脾胃虛弱、氣血不足者。長期適量食用可增強體力，但糖尿病患者需控制用量。
四、黃芪
山芙蓉與黃芪搭配可補氣固表。山芙蓉解毒消腫，黃芪增強免疫力，適用于體虛易感冒人群。搭配使用有助于提升抵抗力，但實熱證者應避免。
五、蜂蜜
山芙蓉與蜂蜜搭配潤肺生津。山芙蓉清熱潤燥，蜂蜜滋陰止咳，適合干咳或咽喉不適。沖泡飲用可緩解癥狀，但一歲以下嬰兒禁用蜂蜜。
山芙蓉的搭配需根據個人體質選擇，避免過量。日常飲食中注意均衡營養(yǎng)，配合適度運動，如出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。建議在醫(yī)生或藥師指導下使用藥材，確保安全有效。