高壓104低壓59屬于正常血壓范圍的低值區(qū)間，但需結(jié)合個體情況綜合評估。正常成人血壓范圍為高壓90-140毫米汞柱，低壓60-90毫米汞柱。
血壓104/59毫米汞柱處于正常下限，常見于體型偏瘦、長期運(yùn)動人群或青少年。這類人群基礎(chǔ)代謝率較低，血管彈性較好，可能出現(xiàn)生理性低血壓，通常伴隨精力充沛、無頭暈乏力等癥狀。部分女性在生理期或孕期因激素變化也可能出現(xiàn)類似血壓值，若無不適無須特殊處理。
少數(shù)情況下需警惕病理性因素，如甲狀腺功能減退、營養(yǎng)不良或輕度脫水可能導(dǎo)致血壓偏低。若伴隨持續(xù)頭暈、視物模糊、疲勞等癥狀，可能與體位性低血壓或心血管調(diào)節(jié)功能異常有關(guān)。長期服用降壓藥、抗抑郁藥等也可能導(dǎo)致血壓降低至該水平。
建議定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢，避免突然體位改變。日?？蛇m量增加水分和鈉鹽攝入，選擇慢跑、游泳等有氧運(yùn)動增強(qiáng)血管調(diào)節(jié)能力。若出現(xiàn)暈厥、心悸等癥狀或血壓持續(xù)低于90/60毫米汞柱，應(yīng)及時就診排查貧血、內(nèi)分泌疾病等潛在病因。血壓偏低者應(yīng)避免長時間空腹，站立時需緩慢起身，必要時可穿戴彈力襪改善循環(huán)。